Dikkatsizlik ,ihmal, yanlış tırnak kesilmesi gibi birçok sebeplerden oluşan ve insan yaşamının kalitesini ve performansını düşüren BATIK TIRNAK sorunun toplumda hızla yaygınlaştığını görüyoruz. Halk arasında batık tırnak olarak tarif edilen tırnak batmasının son dönemlerde hızla yaygınlaştığı ve bu sorunla ilgili problemlerine çözüm arayanlarının sayısında büyük artış olduğunu görüyoruz. Bu sorunun oluşmasında insanların ihmal, yanlış tercihler ve buna bağlı birçok nedene dayalı olduğunu görüyoruz. Adana, Mersin ve İskenderun’da faaliyet gösteren Podomania Ayak Sağlığı Merkezlerine yapılan müracatlarala ilgili anket sonuçları dikkate alındağında, batık tırnak sorunun daha çok artış gösterdiğini tespit ediyoruz.Merkezimize yapılan müracatlarda sıkça rasladığımız sorunların başında batık tırnak problemi gelmektedir. Bu sorunun oluşmasındaki başlıca temel unsurlar , hatalı ve derin kesilen ayak tırnakları , iyi uymayan dar ve sirvi burunlu ayakkabılıar , devamlı darbelere maruz kalan travma yaşayan tırnaklar , sporcular , uçak hostesiler ve bütün gün ayakta çalışan kişiler ,hanımlarda hamilelik ve doğum sonrası dönemleri , obazite ,tırnakların mantar enfeksiyonu ve ayak terlemesinden kaynaklanan batık tırnak sorunlarının oluşmasına neden oluyor. İnsan sağlığını koruyabilmek için gerekli önlemlerin malasef alınmadığını görüyoruz. Özellikle dar ve sivri burunlu ayakkabılardan uzak durulmalı. Tırnak çekme vs. gibi yöntemlerin yerine hızla daha pratik ve sağlıklı sonuçlar veren ortodonti tel sistemi aldı. Tamamen güvenilir acısız ve sonuç odaklı bir sistemdir . Uygulama yetkisi bulunan podiatrisler tarafından takılır.
SİVRİ BURUNLU VE DAR AYAKKABLARDAN UZAK DURUN
Batık tırnak sorunun temel nedenlerinden en önemlisi ayakkabı seçimidir. Ayakkabı modasını takip edeyim derken zindan muamelesi gören ayakların , sivri burunlu ve dar ayakkabılara sokulmaması gerekiyor. Gün boyu zindan içerisinde ayaklarımızı hapsetmemiz elbette sadece batık tırnak sorunu doğurmaz beraberinde daha birçoksorunuda ortaya çıkarır. Biz ayakkabıyı değil ayakkabı bizi taşımalı seçimler buna göre yapılmalı ve ya işin uzmanından yardım istemeliyiz. Çünkü her ayağa her ayakkabı olmaz.
SEHER YANMAZ-PODİATRİST
